Im Beruf seit
12 Jahren
Wie verhindern Sie sportliche Burnouts und halten andere in Bewegung?
In meinen Kursen beuge ich dem Burnout vor, indem ich unterschiedliche Stufen anbiete, so dass meine Schüler stets ein Ziel vor Augen haben.
Wie würden Sie Ihre Fitnessphilosophie beschreiben?
Verändere dein Workout – verändere deinen Körper!“
Welchen besonders inspirierenden Gedanken möchten Sie an andere weitergeben?
Wenn du es nie versuchst, wirst du nie wissen, ob du es schaffst.
