Reebok

Tamayah Ahmad, 伦敦
  • 您如何防止运动时倦怠松懈并使学员们坚持锻炼?
  • 我防止学员感觉倦怠的方式是不断改变锻炼项目、更新自己的技能,并腾出时间聆听他们的想法。除了采取各种不同的训练方式外,我也会引进许多道具和舞蹈动作,让他们对锻炼保持兴趣和动力,从而表现出最好的水平。
  • 您的健身理念是什么?
  • 无论你想采用何种方式,行动起来。人的身体非常奇妙,我们要去发现它是如何运转、如何运动的,然后发现自己的极限所在,并努力超越极限。人的身体非常特别,维护好身体健康将带给您意想不到的益处。
  • 您能与他人分享的最激励人心的想法是什么?
  • 我能与他人分享的最激励人心的想法就是“你的身体就是一座神殿——崇拜它吧!”
    • Tanja Djelevic
    • Tamayah Ahmad
    • Sara Haley
    • Raquel Maia Salvadori
    • Johanna Fellner
    • Patricia Moreno
    • Ji-In Woo
    • Giovanna Mondragon Silli
    • Jennie Widegren
    • Noemí Irurtia Amigo
    • Jessica Mellet