Im Beruf seit
Über 10 Jahren
Wie verhindern Sie sportliche Burnouts und halten andere in Bewegung?
Der Gruppe zufolge, die ich unterrichte, ist der Einsatz der richtigen Methodologie der beste Weg, um Burnouts und Verletzungen zu vermeiden.
Wie würden Sie Ihre Fitnessphilosophie beschreiben?
Ich finde Fitness sollte Spaß machen. Um gesund zu bleiben und sich wohl zu fühlen, muss man glücklich sein und Spaß haben.
Welchen besonders inspirierenden Gedanken möchten Sie an andere weitergeben?
Genieße die Gegenwart, es gibt keine gewöhnlichen Momente.
