Im Beruf seit
24 Jahren
Wie verhindern Sie sportliche Burnouts und halten andere in Bewegung?
Durch ständige Veränderung. Alles ist möglich. Und ich bin gerne auch mal wieder Schülerin und besuche Kurse in anderen Fitnessstudios, um mich inspirieren zu lassen.
Wie würden Sie Ihre Fitnessphilosophie beschreiben?
Akzeptiere, was du nicht ändern kannst und ändere, was du nicht akzeptieren kannst. Aber liebe in jedem Fall den einen Körper, den du hast.
Welchen besonders inspirierenden Gedanken möchten Sie an andere weitergeben?
Liebe ist ein Verb. Lebe ein Leben, das du liebst, in einem Körper, den du liebst!
