Comment évitez-vous l’épuisement et la démotivation chez les autres ?
Je ne m’épuise pas facilement, mais j’essaye de maintenir un contact oculaire avec les autres pour les motiver en les encourageant.
Quelle est votre conception du fitness ?
Un entraînement quotidien te permet de te sentir heureuse et te donne de l’énergie, et le fait d’être en forme te permet de réussir ta vie. Cela t’affecte, ainsi que ton entourage.
Que diriez-vous pour inspirer les autres ?
Je pense que le fitness permet de « nettoyer le corps ». Après l’entraînement, tu te sens plus détendue et à l’aise, et tu as l’impression d’avoir accompli quelque chose.
