업계 경력
24년
지침을 막고 사람들이 계속 움직일 수 있도록 하는 비결은 무엇인가요?
항상 변화를 주는 것이에요. 그럼 항상 효과가 있어요. 그리고 배우는 것도 좋아해서 자극을 받기 위해 학생이 되어 외부에서 수업을 듣기도 해요.
자신의 피트니스 철학은 무엇인가요?
자신이 바꿀 수 없는 것은 수락하고, 수락할 수 없는 것은 바꾸어라. 하지만 어떠한 경우에도 자신의 신체를 소중히 하라.
다른 사람과 공유할 수 있는 가장 동기 부여가 되는 생각은 무엇인가요?
자신이 소중하게 생각하는 신체로 소중한 인생을 살라는 것이에요.
