Anos de Actividade
Mais de 10 anos
Como é que evita o cansaço e mantém as outras pessoas em movimento?
Utilizara metodologia correcta, de acordo com o grupo ao qual estou a dar aulas, é a melhor forma de evitar o cansaço e prevenir lesões.
Qual é a sua filosofia de exercício físico?
Acredito que o exercício físico deve ser divertido. Para promover a saúde e o bem-estar, em primeiro lugar, temos de estar felizes e a divertirmo-nos.
Qual é o pensamento mais inspirador que pode partilhar com as outras pessoas?
Aproveitar o presente, não existem dois momentos iguais.
